Svetlana.ki- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя Svetlana.ki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

70,3 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

984 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 26,06г | Углев: 111,47г. Завтрак: Акконд Ломтишка Десерт, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Акконд Ломтишка Десерт, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Ужин: Печенье, Куриный Суп. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana.ki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana.ki- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

Svetlana.ki-Изменение Веса