Emk4.- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

1274 ккал

Жир: 28,83г | Белк: 70,87г | Углев: 179,44г. Завтрак: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Lidl Bułka Ziemniaczana, SM Ryki Ser Active Protein. Обед: Zott Protein Jogurt Kokosowy, Banan. Ужин: Hortex Makaron Na Patelnię Tagliatelle Z Sosem Szpinakowym. Перекус/Другое: Marletto Rożek Migdał Biała Czekolada. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса