Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
16 июл 15
iv0ry- Журнал, 16 июл 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2015
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2015:
1668 ккал
Жир: 38,97г | Белк: 180,71г | Углев: 145,62г.
Завтрак:
MyProtein Impact Whey Protein, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Patata Asada, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva.
Обед:
Carrefour Pan de Molde, Hacendado Chorizo de Pavo, Tranchettes Queso Lonchas Light, Eroski Jamón Cocido Extra, DIA Galleta Tostada, Hacendado Leche Desnatada.
Ужин:
Patata Asada, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Jamón Serrano.
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю