romanovskaia_svetlana- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя romanovskaia_svetlana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

1416 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 56,14г | Углев: 119,47г. Завтрак: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Обед: Магнит Яйцо Варёное , Лаваш Армянский, Кофемашина Капучино, Сосиска в Тесте. Ужин: Хрустим Сухарики Чиабатта , ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кофемания Окрошка на Кефире. Перекус/Другое: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Кофе (Растворимый), Омлет или Яичница с Овощами. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanovskaia_svetlana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanovskaia_svetlana- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

romanovskaia_svetlana-Изменение Веса