ani23ani- Журнал, 16 июл 15

Параметры Пользователя ani23ani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2015

61,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2015:

1495 ккал

Жир: 79,68г | Белк: 77,69г | Углев: 155,93г. Завтрак: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Варенье, Sante Арахисовая Паста Masto, Батон, Сетунь Сосиски Венские, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Обед: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Брест-Литовск Сметана 15%, Беллакт Творог 4%. Ужин: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ani23ani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ani23ani- Журнал, 16 июл 15

Оставить свой Комментарий

ani23ani-Изменение Веса