PattyAngl- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя PattyAngl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

115,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

816 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 43,89г | Углев: 31,43г. Завтрак: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Fried Egg, Pork Loin (Tenderloin). Обед: Giant Food Chef Salad With Ham And Turkey, Kraft Thousand Island Salad Dressing. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi. подробнее ...

3785 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PattyAngl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PattyAngl- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

PattyAngl-Изменение Веса