rogerinhofs- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя rogerinhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1274 ккал

Жир: 39,90г | Белк: 91,25г | Углев: 136,60г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Wickbold Pão do Forno Integral. Обед: Limonada, Tomates, Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Feijão Carioca Cozido, Acém Cozido, Tomates. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogerinhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogerinhofs- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

rogerinhofs-Изменение Веса