danisaluti- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя danisaluti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1443 ккал

Жир: 30,99г | Белк: 119,23г | Углев: 170,52г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Café, Ovo Cozido, Italac Leite UHT Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Banana Prata. Обед: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Da Colônia Cocada Branca, Abobrinha Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Concentrado, Italac Leite UHT Integral, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danisaluti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danisaluti- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

danisaluti-Изменение Веса