Joao Louro- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя Joao Louro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

99 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

879 ккал

Жир: 35,79г | Белк: 34,60г | Углев: 102,06г. Завтрак: Pastel de Feijão, Café Expresso, Queijo Edam, Aldi Pão de Cereais, Meia de Leite. Обед: Nespresso Café Expresso, Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão da Avó, Arroz Frito de Carne de Porco. Ужин: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga. Перекус/Другое: Prozis Creatina. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joao Louro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joao Louro- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

Joao Louro-Изменение Веса