lmortal- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

I ended up snacking right before bed.

88,1 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1660 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 85,63г | Углев: 208,90г. Завтрак: Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Spaghetti, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce. Обед: Hormel Extra Lean Pork Tenderloin, Publix Yukon Gold Potatoes. Ужин: Publix Hotdog Buns, Stahl-Meyer Foods inc Stahl-Meyer Hotdogs. Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cup, Se Grocers mini chocolate boston cream donut. подробнее ...

3420 ккал

Упражнение: Elliptical - 2 часа, Early Morning Walk - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 6 часа и 3 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса