Plan2024- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

wie war das :-/ wenigstens weniger als letzten Montag & das trotz Abi und Geburtstag ;-)))

89,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

2015 ккал

Жир: 89,94г | Белк: 76,22г | Углев: 215,84г. Завтрак: Gut & Günstig Mandeln Natural, Milbona Rahmkäse, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Aioli & Mozzarella. Обед: Zitronensaft, Rama Cremefine 7%, Rich Tomaten Ketchup Hot, Kania Ketchup Light, Dorfmühle Dinkelnudeln, Milfina Butter, Milbona Grana Padano DOP, Spargel (Frischware), Tomaten, Spitzpaprika. Ужин: Babybel Mini Babybel High Protein, Erdbeeren, Radieschen, Appel Worcester Sauce, Milbona Edamer, Dulano Kochschinken, Meggle Streichzart, Terra Nova Sesam-Brötchen . Перекус/Другое: Clarky's Linsenchips, Chio Dip Hot Cheese, Gutes Land Sprühsahne , Puderzucker, Frankys Bakery Protein Pancake, Erdbeermarmelade. подробнее ...

176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса