vinifcosta- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

94,7 кг Потеряно до сих пор: 80,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

2697 ккал

Жир: 78,59г | Белк: 237,23г | Углев: 257,72г. Завтрак: Hortifruti Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Обед: Paleta Bovina Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Pullman Grand Burger Brioche, Paleta Bovina Cozida, Tirolez Mussarela Light. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса