Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксюлик94
Журнал
10 июн 24
Ксюлик94- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя Ксюлик94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
1442 ккал
Жир: 40,25г | Белк: 128,32г | Углев: 138,53г.
Завтрак:
Свежевыжатый Яблочный Сок, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Сок Сельдерея, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Мясновъ Багет Ржаной, Магнит Банан, Сырники ПП.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Barilla Макароны, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Planto Молоко Фундук Пекан, Zhukovka Сыр Бри, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Exponenta Солёная Карамель, Клубника, Zhukovka Сыр Бри, Petra Пахлава Бакинская, Planto Молоко Фундук Пекан.
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксюлик94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю