Cleverton Vicentini- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя Cleverton Vicentini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

97,9 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

2594 ккал

Жир: 104,13г | Белк: 147,05г | Углев: 272,13г. Завтрак: Ovo Mexido, Pão Caseiro. Обед: Cenouras, Santa Helena Paçoca, Macarrão, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. Перекус/Другое: Sadia Peito de Frango Fatiado, Banana, Ovo, Queijo Mozzarella, Pão Caseiro, Freegells Bala. подробнее ...

3139 ккал

Упражнение: Джиу-джитсу - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cleverton Vicentini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cleverton Vicentini- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

Cleverton Vicentini-Изменение Веса