exclusiveira11- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя exclusiveira11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

50 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

1255 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 79,94г | Углев: 126,52г. Завтрак: Яшкино Конфеты Ярче, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Пшено, Пятерочка Тыква Баттернат. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Редис, Agama Королевская Креветка, Магнит Лапша. Ужин: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка, Троекурово Голень Куриная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Огурец (с Кожурой), Магнит Кальмар Тушка Неочищенный с/М. Перекус/Другое: Магнит Персик, Активиа Актибио с Пробиотиками. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

exclusiveira11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

exclusiveira11- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

exclusiveira11-Изменение Веса