Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
19 апр 22
k.skul1995- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1921 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 125,76г | Углев: 211,37г.
Завтрак:
Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Киви, ВкусВилл Манго, Сыробогатов Сыр Голландский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Просто Рис Отборный.
Ужин:
Preston Панировка, Магнит Филе Тилапии, Global Village Зелёный Горошек, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос с Шоколадом, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю