kelldgcar- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя kelldgcar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1335 ккал

Жир: 32,45г | Белк: 174,85г | Углев: 77,86г. Завтрак: Pullman Pão Integral 30%, Adaptogen Whey Protein Isolate, Ovo, Piracanjuba Queijo Mussarela. Обед: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Swift Patinho em Tiras. Перекус/Другое: Frango Desfiado, Pullman Pão Integral 30%. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelldgcar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kelldgcar- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

kelldgcar-Изменение Веса