ometova.97- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя ometova.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1605 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 103,71г | Углев: 165,02г. Завтрак: Source Naturals Псиллиум, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Отварной, Морковь, Куриное Филе, Кореана Древесные Грибы. Ужин: Лента Солянка с Курицей , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ometova.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ometova.97- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

ometova.97-Изменение Веса