slimshady777- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя slimshady777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

82,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1210 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 114,96г | Углев: 111,89г. Завтрак: Gutes Land Käseaufschnitt Leicht, BioBio Eiweißbrot, Avocado. Ужин: REWE Beste Wahl Linguine Ungekocht, Magerquark. Перекус/Другое: BioBio Eiweißbrot, Gutes Land Käseaufschnitt Leicht. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slimshady777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slimshady777- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

slimshady777-Изменение Веса