cecile van aswegen- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя cecile van aswegen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

65,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1236 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 74,78г | Углев: 134,66г. Завтрак: Farmer's Deli Smoked Ham, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg (Whole) , The Harvest Table Pure Collagen Powder, Coffee. Обед: Brown Sugar , Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Jungle Oats. Ужин: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade), Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. Перекус/Другое: Amarula Cream Liqueur, Pineapple , Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cecile van aswegen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cecile van aswegen- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

cecile van aswegen-Изменение Веса