TonyFar- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

110,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

723 ккал

Жир: 10,29г | Белк: 45,20г | Углев: 108,97г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Kaviar 5g, Mager Cheese Cottage 35g, Riskake First Price 8g. Ужин: Gulrot 150g, Potet 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. подробнее ...

3136 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса