Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla bikiteeva
Журнал
10 июн 24
alla bikiteeva- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя alla bikiteeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024
75 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
1391 ккал
Жир: 63,79г | Белк: 80,50г | Углев: 128,96г.
Завтрак:
Березка Сыр Великокняжеский, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Суфле Творожное Мое, Универсал Сыр Король Артур, Хлебопек Хлеб Тостовый К Завтраку, Икра Красная.
Обед:
Булгур (Вареный), Олейна Подсолнечное Масло, Чернослив, Свекла Вареная.
Ужин:
Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Говяжья Котлета на Пару.
Перекус/Другое:
Суфле Творожное Мое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Source Naturals Псиллиум, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla bikiteeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю