Emiliano Ferrari- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

67 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

2920 ккал

Жир: 79,18г | Белк: 159,06г | Углев: 385,35г. Завтрак: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Kellogg's Rice Krispies, Loving Gocce di Cioccolato. Обед: Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Patata Bollita, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Ужин: Pomodori, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Loving Gocce di Cioccolato, Kellogg's Rice Krispies, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Bio Penne Kamut. Перекус/Другое: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса