Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga_93
Журнал
10 июн 24
Helga_93- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя Helga_93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024
60 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
1432 ккал
Жир: 61,64г | Белк: 73,54г | Углев: 143,03г.
Завтрак:
Calve Соус Карамель с Морской Солью, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Макфа Овсянка .
Обед:
Скорожарка Минтай в Панировке, Grand di Pasta Макароны.
Ужин:
Село Зелёное Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Smart Formula Батончик Протеиновый Молочный, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga_93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю