zawariko82- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

86 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1854 ккал

Жир: 59,67г | Белк: 151,46г | Углев: 176,09г. Завтрак: Конти Конфеты Ришелье с Фундуком, Запеканка творожная, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Мексиканская Смесь, Шебекинские Спагетти. Ужин: Плов со Свининой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Запеканка творожная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Яйцо. Перекус/Другое: Сахар, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса