Вадим С.- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

3188 ккал

Жир: 130,25г | Белк: 156,93г | Углев: 336,58г. Завтрак: Яхонт Квас Трапезный, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Праймбиф Стейк Минутка, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Heinz Горошек, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Пятерочка Банан. Обед: Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти. Ужин: Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Родные Места Бургер из Говядины, Булочка для Гамбургера Хлебозавод #7. Перекус/Другое: Яхонт Квас Трапезный, Пятерочка Лук Репчатый. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса