JackiieBio- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя JackiieBio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

98 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

1912 ккал

Жир: 35,01г | Белк: 95,76г | Углев: 303,72г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral, Vitamina de Banana. Обед: Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Перекус/Другое: Val Geleia de Goiaba, Pão de Forma. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JackiieBio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JackiieBio- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

JackiieBio-Изменение Веса