bolyachina.natalya- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя bolyachina.natalya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

3945 ккал

Жир: 141,53г | Белк: 175,18г | Углев: 447,27г. Завтрак: Sensorica Food Удон с Курицей, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Planto Barista Almond. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Delibon Печенье с Йогуртовой Начинкой, Агуша Молоко 3,2%, Delibon Шоколадные Подушечки, Буханка Трубочка со Сгущенкой, Перловка с морковкой и луком, Куриные Голени с Кожей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Перекус/Другое: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина, Kotanyi Корица Молотая, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Dr.Plant Кэроб Необжаренный. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bolyachina.natalya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bolyachina.natalya- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

bolyachina.natalya-Изменение Веса