Alain Lachman- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

96,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

2175 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 166,12г | Углев: 234,02г. Завтрак: Rebel Bakehouse Sourdough Bagel, Bananas, Americano Coffee, Mutant Iso Surge, The Laughing Cow Cheese Spread. Обед: Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Roasted Vegetables, Kiwi Fruit. Ужин: Garlic Bread, Potato Rosti, Guinness Draught, Fried Fish, Fried Breaded Squid, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Scallops. Перекус/Другое: Gummy Bears, Pineapple, Mango, Pams Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса