Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
starwieiad
Журнал
07 июн 24
starwieiad- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя starwieiad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
2080 ккал
Жир: 58,19г | Белк: 101,05г | Углев: 294,19г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Matcha, Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Ужин:
Makaron, Zeynel Profiterol, Şans Kurabiyesi, Soya Sosu, Suşi, Tatlı ve Ekşi Tavuk veya Hindi.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
starwieiad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю