Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaellelemos
Журнал
09 июн 24
Rafaellelemos- Журнал, 09 июн 24
Параметры Пользователя Rafaellelemos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2024:
973 ккал
Жир: 40,90г | Белк: 44,68г | Углев: 104,89г.
Завтрак:
Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Piraquê Cream Crackers, Café.
Обед:
Swift Bife de Alcatra, Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Pepsi Pepsi Zero, Casa de Bolos Bolo de Milho, Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola, Hortifruti Pasta de Salmão Defumado, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaellelemos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю