912yuuta- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

77,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

1830 ккал

Жир: 108,87г | Белк: 178,76г | Углев: 24,52г. Обед: COCO ココナッツMCTオイル, ハローズ温泉たまご, クラフト細切りチーズ, コープとろけるチーズスライス, 豚ヒレ肉. Ужин: トップバリュベビーチーズプレーン, トップバリュカマンベール入りベビーチーズ, 卵, プリマハム特選香薫. Перекус/Другое: 絹ごし豆腐, アサヒ飲料コクの深味微糖, ハローズ温泉たまご, 雪印乳業とろけるチーズ, 豚ヒレ肉. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса