RNIFer- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

55,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

1674 ккал

Жир: 77,87г | Белк: 143,10г | Углев: 132,15г. Завтрак: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Flavorite Sliced Strawberries, Dole Dole Whip, Kraft Cool Whip, Harris Teeter Blueberries, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Winn-Dixie Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Costco Rotisserie Chicken, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Ужин: Breyers CarbSmart Caramel Swirl Bar, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Citterio Prosciutto. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса