isadclz- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

67,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

1544 ккал

Жир: 65,56г | Белк: 98,57г | Углев: 141,00г. Завтрак: Milbona Queso Edam, Huevo, RealValle Jamón Cocido Extra, Harina Pan Harina de Maiz. Обед: Lidl Brotes Tiernos, Carrefour Garbanzos Cocidos, Pepino, Carrefour Queso Feta , Tomates, Aguacate. Ужин: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Cebollas, Lomo de Cerdo, Pimiento Rojo. Перекус/Другое: Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural. подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса