fannyworld- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

1783 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 110,21г | Углев: 192,41г. Завтрак: Мой чай, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Бутер с форелью. Обед: Магнит Морковь по-Корейски, Пюре запеканка. Ужин: Вернер Балык Сырокопченый, Сыр Гауда, Магнит Батон Летний, Черешня, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Светаево Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Пломбир. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса