Sara7200- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024

54,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

1733 ккал

Жир: 39,47г | Белк: 103,10г | Углев: 259,35г. Завтрак: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Bowmar Nutrition Protein Cookies & Cream, Milk, Wal-Mart Fresh Pineapple, White Rice. Ужин: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Turkey Breast Meat, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Перекус/Другое: Bananas, Snak Club Raw Almonds, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Organic Burger Buns, Apples, Banana Muffins. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса