Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thelast30lbs
Журнал
08 июн 24
Thelast30lbs- Журнал, 08 июн 24
Параметры Пользователя Thelast30lbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2024:
1191 ккал
Жир: 41,33г | Белк: 91,75г | Углев: 117,03г.
Завтрак:
Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Strawberries, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola.
Обед:
Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Red Robin Red Onion, Turkey Breast Meat, Mayonnaise, Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Rounds.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Raw Almonds, Honeycrisp Apples, Great Value Original Beef Jerky.
подробнее ...
Потеряно 3,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thelast30lbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю