Juzo Okita- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя Juzo Okita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024

123,5 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

2171 ккал

Жир: 92,85г | Белк: 113,17г | Углев: 220,76г. Завтрак: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Fried Egg . Обед: Wawa Sizzli Sausage, Egg & Cheese Bagel. Ужин: 14" Pepperoni Pizza . Перекус/Другое: Nabisco Nutter Butter (Package), Jack Link's Original Beef Jerky. подробнее ...

3764 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juzo Okita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juzo Okita- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

Juzo Okita-Изменение Веса