мария дизайнер- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя мария дизайнер | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

91,2 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1711 ккал

Жир: 65,95г | Белк: 167,93г | Углев: 104,98г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мёд, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Монастырский, Пятерочка Яблоко Сезонное. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лук, Брокколи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. Ужин: Соевый Соус, Куриная Грудка, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гарнец Крахмал Картофельный, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Стоинг Казеиновый Протеин Клубника, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Греческий Йогурт. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария дизайнер-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария дизайнер- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

мария дизайнер-Изменение Веса