Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franky225
Журнал
07 июн 24
Franky225- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя Franky225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
1303 ккал
Жир: 37,20г | Белк: 78,22г | Углев: 171,60г.
Завтрак:
Tomatoes, Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup , Dad’s biscuits, Kirkland Signature Egg Whites, Spinach, Grape Tomatoes, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bell Peppers, Oranges , Coffee.
Обед:
Tomatoes, Kirkland Signature Egg Whites, Bell Peppers, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Pineapple , Good & Gather Plain Greek Nonfat Yogurt .
Перекус/Другое:
Chick-Fil-A Large Sunjoy (1/2 Unsweet Tea, 1/2 Diet Lemonade), Pineapple .
подробнее ...
1568 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franky225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю