Lidy_sjc- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя Lidy_sjc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

731 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 66,66г | Углев: 38,80г. Завтрак: Mexerica, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Bauducco Torrada Light (1). Обед: Tomates, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Crepioca. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Crepioca. Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidy_sjc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidy_sjc- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

Lidy_sjc-Изменение Веса