~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

к дню отчёта плюсану, к гадалке не ходи😁

70,4 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

1529 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 95,23г | Углев: 174,58г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сметана 15%, Варенье, Сырники ПП. Обед: Лента Безе, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Ужин: Варенье, Сырники ПП, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Курица, Светаево Сыр Легкий. Перекус/Другое: Айсберри Щербет Смородина, Лента Безе, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. подробнее ...

626 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 34 минуты, Google Fit - 21 часа и 26 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса