TonyFar- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024

111,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

790 ккал

Жир: 5,24г | Белк: 21,35г | Углев: 141,30г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Potet 100g, Gulrot 100g, Potet 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Перекус/Другое: Skogsbær Eldorado Dypfryste 100g. подробнее ...

2981 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса