Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PolinkaMalinka84
Журнал
15 июл 15
PolinkaMalinka84- Журнал, 15 июл 15
Параметры Пользователя PolinkaMalinka84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2015
51 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2015:
1392 ккал
Жир: 31,79г | Белк: 45,29г | Углев: 148,25г.
Завтрак:
Пятерочка Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
Ужин:
Банан, Пятерочка Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Кешью, Красное Столовое Вино.
подробнее ...
1644 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Работа - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PolinkaMalinka84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю