Raven_67- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя Raven_67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024

97,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

2503 ккал

Жир: 95,43г | Белк: 235,03г | Углев: 99,78г. Завтрак: PhD Diet Whey, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries, Cravendale Whole Milk. Обед: Chicken Salad. Ужин: Hellmann's Mayonnaise, Vegetable Oil, Shiraz Wine, Onions , Carrots , Pepper, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Cottage Cheese Wrap. Перекус/Другое: Coffee, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries, PhD Diet Whey, Cravendale Whole Milk, Sammy Snicker Bites. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raven_67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raven_67- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

Raven_67-Изменение Веса