Schwopp- Журнал, 15 июл 15

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2015

99,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2015:

2327 ккал

Жир: 106,44г | Белк: 154,25г | Углев: 169,58г. Завтрак: Kaffee, Aldi Abendbrot Eiweisbrot. Обед: Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana. Ужин: Gut & Günstig Maasdamer. Перекус/Другое: Xucker Erythrit, Magnum Yoghurt Fresh, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Milsani Reine Buttermilch. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 15 июл 15

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса