Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mishelka24
Журнал
08 июн 24
Mishelka24- Журнал, 08 июн 24
Параметры Пользователя Mishelka24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2024:
1217 ккал
Жир: 38,90г | Белк: 73,72г | Углев: 152,52г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Блины, Клубника, Курага, Творог 5%.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Курага, Каждый День Изюм без Косточек, Кабачковые Оладьи, Пармезан Сыр, Окей Брокколи Отварная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 27%, Укроп, Форель на Пару, Рыбный Бульон.
Перекус/Другое:
Клубника, Персики, Персики.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mishelka24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю