Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krivosejmargarita564
Журнал
08 июн 24
krivosejmargarita564- Журнал, 08 июн 24
Параметры Пользователя krivosejmargarita564
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
109 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2024:
2966 ккал
Жир: 95,76г | Белк: 144,49г | Углев: 381,39г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Докторская, Шпинат, ВкусВилл Хлеб Тостовый для Гурманов.
Обед:
Колбаса Докторская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Простоквашино Сметана 15%, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Простоквашино Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Насыщенное Ванильное Мороженое, Черешня, Наш Продукт Чипсы Мясные из Свинины.
Перекус/Другое:
Булка Бабка с Маком, Burn Энергетик Яблоко Киви.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krivosejmargarita564-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю