lana2305nas- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя lana2305nas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024

80,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

1462 ккал

Жир: 46,76г | Белк: 117,93г | Углев: 140,31г. Завтрак: Цех 85 Кофе с Молоком, Холодушка Холодец, Пятерочка Банан, Творог 5%. Обед: Фландерр Тунец Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Челны Хлеб Хлеб Серый. Ужин: Вкустер Эклер с Вареной Сгущенкой, Макфа Спагетти Отварные, Пятерочка Абрикос, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Черешня, Абрикос, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lana2305nas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lana2305nas- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

lana2305nas-Изменение Веса