60epouco- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя 60epouco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

1459 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 86,08г | Углев: 174,90г. Завтрак: Mortadela, Açúcar, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café. Обед: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango. Ужин: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Sabores Light Pizza de Frango, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina. Перекус/Другое: Banana, Vitória Uva sem Semente. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

60epouco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

60epouco- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

60epouco-Изменение Веса